Le bon usage des écrans
En France, 84 % des enfants de moins de 2 ans passent en moyenne 1 heure par semaine devant les écrans. Entre 3 ans et 17 ans, la moyenne de temps passé devant les écrans est de trois heures par jour pour les enfants.
(source : solidarites.gouv.fr)
La CPTS Haute Combraille et volcans a eu à cœur cette année de proposer une sensibilisation à l’usage des écrans. C’est avec plusieurs professionnels de santé du territoire, que nous avons élaboré un guide pratique sur l’utilisation des écrans par tranche d’âge, à retrouver sur cette page.
Parce qu’il est important de rester vigilants face aux écrans.
Les guides Pratiques de bon usage des écrans par tranche d'âge.
Vous pouvez les visualiser et les télécharger gratuitement, en cliquant sur les images ci-dessous.
Nous remercions tout particulièrement les professionnels (Véronique Bénéteau Sophrologue, Nolwenn Lebigot Orthophoniste, Carole Villedieu CCV, Mathilde Chambon IDE Asalée, Lisa Leblond Orthoptiste et Camille Bonville Orthophoniste), qui ont travailler à l’élaboration de ces livrets sur le bon usage des écrans.
Dans la continuité de ce projet, ont partage avec vous les choix de cette équipe concernant l’actualité sur la thématique de prévention face aux écrans.
Le choix de l'équipe
Parce que les écrans sont à utiliser avec précaution, voici pour changer quelques idées et lien d’activités plein air ou à la maison, soigneusement sélectionner pour vous. Trouver ainsi des activités et loisirs sur notre territoire, idéaux pour passer des moments en famille.
Une belle manière de changer vos habitudes face aux écrans !
Si on sortait ?
Suggestion de la CPTS :
Retrouvez toutes les activités et évènements de notre territoire sur le site de la Communauté de commune Chavanon Combrailles et Volcans.
Découvrez le programme du Réseau Petite Enfance (RPE). Venez partager un moment autour d'atelier.
A côté de chez vous, idéale pour une balade et découvrir les animaux et la nature en famille. La Ferme de la Marinette aura le plaisir de vous faire passer un moment inoubliable.
Les Incontournables :
N'oublions pas les médiathèques du territoire !
Médiathèque de Pontaumur
- 6 Avenue des Marronniers
- 63380 Pontaumur
- 04.73.79.70.70
Horaires
- Mardi : 16h00 – 18h00
- Mercredi : 9h30 – 11h30
- Vendredi :16h00 – 18h00
Médiathèque de Pontgibaud
- 5 rue du frère Genestier
- 63230 Pontgibaud
- 04.73.79.70.70
Horaires
- Mardi : 9h00 - 12h30 / 13h30 - 18h30
- Mercredi : 9h30 – 12h30 / 13h30 -18h30
- Jeudi : 9h00 - 12h30
Vous retrouverez également des points de relais de lecture dans les différentes communes de notre territoire. Renseignez vous auprès de vos mairies ou suivez les liens cités plus haut.
à la Maison !
Idées Podcast à écouter lors d'un temps calme.
Rendez-vous sur le site de Radio France pour découvrir plus de Podcast que ce soit pour les grand ou pour les petits.
En famille pour un moment ludique et créatif.
La recette :
Mettre le tout dans un saladier (hors colorants) .
Bien mélanger.
Verser le tout dans une casserole.
Remuer jusqu’à obtenir une pâte qui ne colle plus au parois.
Attention c’est vraiment chaud !
Diviser la pâte suivant le nombre de couleurs désirées.
Etaler chaque morceaux en ajoutant la couleur choisie et malaxer sur un plan de travail .
C’est prêt !
Les ingrédients
- 1 tasse de farine
- 1 Tasse d’eau
- 1/2 tasse de sel
- 1/2 tasse de fécule de maïs.
À découvrir aussi…
Nous partageons également avec vous quelques sites inspirants et sources qui sont à connaitre pour faire évoluer notre usage des écrans :
